Ser Zen na vida é ter uma postura mais centrada e em contacto com o seu próprio “EU”. Com o treino zen não nos "permitimos" perder a serenidade. Embora o Zen seja um ramo do budismo, não faz parte de nenhuma religião é um treino espiritual que os samurais utilizavam para se tornarem pessoas corteses e paradoxalmente melhores guerreiros. É tudo aquilo que contribui para que nos tornemos uma melhor pessoa e ao mesmo tempo ser um verdadeiro karateka. O zen é um caminho na tentativa de nos tornarmos um ser “iluminado”, transcendendo os dualismos da existência: céu e terra, bem e mal, tristeza e alegria, positivo e negativo, etc.
Após a experiência dos extremos, o sábio seguirá no caminho do meio, compreendendo o universo de forma holística. As artes influenciadas pelo Zen são simples e não dependem de raciocínio lógico. No Karate é necessária a acção pura, visto que não se pode praticá-lo apenas intelectualizando-o. O pensamento é muito mais lento que o “EU”. O Zen é a prática. O que foi aprendido com o intelecto não terá o mesmo valor da aprendizagem experimentada na prática. Experimentamos o Zen ao praticarmos a autodisciplina, o amor, o respeito, a cortesia, o desapego. Uma maior compreensão sobre esta postura pode ser analisada no poema a seguir:
A Verdadeira Essência do Zen
O Zen é simplesmente uma flor silvestre,
espalhando a sua fragrância aquem possa interessar.
Aqueles que têm a sensibilidade
Compreenderão isto.
É a sua própria mente
que está encobrindo o seu ser
como uma gaiola.
Uma vez que a mente é deixada para trás
e você é apenas um observador,
bem distante...
subitamente as portas
de todos os mistérios se abrem.
O Zen não fala sobre Deus,
Ele lhe dá Deus;
Ele não fala sobre o paraíso,
Ele o empurra para dentro do paraíso.
OSHO
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